Favoriete spulletjes deze vakantie :)

image

Deze zomer!

image

Full update over: Alice en Lucy

Een paar weekjes voor de zomervakantie ontdekte ik bij Lucy een bobbel op haar buik. We vreesden voor het ergste en ik deed m’n research, een week later gingen we naar de arts. Die vertelde ons dat er drie keuzes waren:
Een operatie: met 40% kans dat ze het niet overleeft en de mogelijkheid dat het weer terugkomt.
Medicijnen: die het groeien van de tumor zouden kunnen vertragen.
Niks: zonder enige kans op watdanook maar kosteloos.
We kochten medicijnen.

Die werkten niet.

Haar bult is nu zo’n 5x zo groot en ze kan nauwelijks klimmen. Het is dus wel goedaardig maar snel aan het groeien. No way dat ik een operatie ga laten uitvoeren met zulke kleine kansen op succes.
Niks doen dus.
Wanneer nou het punt is aangekomen dat we haar moeten laten inslapen is moeilijk in te schatten. Ze heeft al last van de bult, maar geen pijn en ze is nog hartstikke levendig. Voorlopig is dat punt dus niet zo dichtbij.
Of het nou een kwestie is van dagen, weken, of maanden, weet ik niet, maar ik denk dat ze er nog wel een tijdje is. Pas als het ding ontstoken raakt ofzo hebben we echt een probleem.

En dan Alice:
Alice lijkt kerngezond, maar dat is ze niet. Ze heeft een rode plek op één van haar voorpootjes en haar snuit stinkt naar hond. Ik weet niet of dat normaal is voor ratten maar Lucy heeft het niet en in mijn grote rattenverzorgingsboekje staat iets over een ‘vieze geur’ die kan wijzen op ontstoken tanden. Ze krabt en wast zich erg veel, en heeft rode uitscheiding bij haar oog en neus. Dat kan wijzen op stress of ziekte.

Zo, dit was de deprimerende full-update-post over mijn ratjes :’)

Skip juli: nailart #1 augustus

image

Palmboompjes op het strand. :)

De zomervakantie: so far and further.

Nog maar twee weekjes :( waarvan één in Rotterdam bij m’n oma :)

Ik heb maar één vriendin die nog niet dertien is geworden en die wordt over twee weken dertien, dus het is niet dat ik denk van OH EM GEE IK BEN DERTIEN. Dertien is jong. Dat begreep ik vroeger nog niet.

image

image

En ik ga naar de derde! O.o
Ik zit al twee jaar op deze school.
Ook twee jaar is kort.

Ratjes leven maar twee jaar.
Daar komt nog een post over voor degenen die willen weten hoe het met ze gaat en wat de dokter heeft gezegd :)

image

Verder: ik heb juli dus een beetje geskipt… De helft van die maand zat ik in Griekenland.
En aangezien ik van m’n ouders alleen handbagage mee mocht nemen, heb ik alleen een klein notitieboekje kunnen meenemen, vandaar het missende portret, en twee nagellakjes, dus niet m’n hele nagelverzorgingsset met nailart-brushes en pennen en vijltjes en lakjes en crémes en die dingetjes waar je perfecte stipjes mee kan maken. Alleen de kleuren indigo en rood. En later nog twee erbij-gekochte kleurtjes, lila en lichtgroen.
Goed, Athene:

image

En Paros:

image

Read the rest of this entry

l’Anniversaire de mon blog

image

Special week (or two)

Woensdag 25 juni

-laatste schooldag
-alleen maar films op school
-chocopasta
-dat ik Jus- sorry, *Sju, eindelijk had terugbetaald
-Cup A Soup
-heel veel TV

Donderdag de 26ste

-vrij
-LARPspullen ophalen bij m’n vader en daar ook eten
-lasagne + citroenijstoetje
-Enterprise kijken
-blij zijn

Vrijdag

-mee naar m’n moeders werk (gezellig enzo)
-Turks mozzarellabroodje
-warme chocomel ^^
-overload aan Loom Bandz-crap
-begin LARP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(sorry can’t stop)!!!
-waar nog wat vrienden van me bleken te zijn
-dat ik snel minder misselijk werd in de auto
-pizza
-het bos bij LARP dat groot en geweldig is
-koude meeneemwrap
-sapsapsapsap ik hou van sap.

zaterdag

-wakker worden in een groene tent, met die heerlijke ochtendbosgeur en het geluid van mensen om me heen die buiten rondlopen en praten.. otw: wakker worden bij LARP.
-de wafels van Northern Raders (ofzo) met cranberry- en zwarte bes-saus die we (gratis) kregen omdat we reclame voor ze hadden gemaakt
-nog heeeeel veel ander geweldig eten
-LARP OMG ZO GEWELDIG
-alle grappige situaties daar
-echt heel grappig
-like, onvoorstelbaar
-O.O

zondag

-lekker eten
-weer wakker worden bij LARP
-LARP
-OMG
-de heerlijke douche toen ik terug kwam
-TV…
-2-1 bij voetbal
-…
Wat is de echte wereld saai.

Maandag

-the holy days of holidays, my dear.
-TV
-spinazie
-zure matten
-Chocolate Chip Cookies
-eten bij vrienden van m’n ouders

Dinsdag

-de rattenkooi gedaan hebben, EINDELIJK.
-mee met m’n moeder, bij haar op school toegang hebben tot de lerarenkamer, urenlang TV kijken in een leeg klaslokaal, video-tjes van Jamie’s World bekijken, tijdschriften lezen, thee drinken.
-een lekkere smoothie bij de Vitamin Store
-uren chillen in m’n kamer met muziek, internet, en Notes om deze SW te schrijven
-meer tijdschriften
-TV kijken met m’n ouders, op de bank met koekjes

Woensdag

-experimenteren met make-up
-afspreken en shoppen met Bluma ^^
-

image

-ook nog een broekje en een topje
-lasagne
-een citroenijstoetje
-mango
-brood met zalm
-Vivit aardbei

Donderdag

-boeken in 5min. ingeleverd
-muffin
-focaccia
-meligheid bij de rapportuitreiking
-2 maaltijdsalades (om het gezonde ongezond te maken.) 
(Okee dat valt wel mee.)

Vrijdag

-TV
-bestel-eten
-wrap met pesto en kip
-buiten lezen in de zon met thee
-vrijheid blijheid
-sap. 100% sap-sap. Met banaan, wortel, appelsap, citroen en sinaasappel. Het heet ‘Bananarama’.
-veel te veel kauwgom
-hamburgers
-vrijheid
-blijheid
-blij.. zijn.. enzo.

Zaterdag

-restjes van gisteren
-nootjes en abrikozen
-naar opa
-20 euro gekregen
-kersenvlaai
-yoghurt met pruim en abrikoos
-druiven
-met de taxi naar huis gaan
-TV
-voetbal..

Zondag

-TV
-ei met spek, ui, brood, en kruiden ofzo (geen tomaat helaas)
-Taylor Swift getekend

Maandag
-kamer eindelijk opgeruimd (het feit dat het daarna gebeurd is dus)
-afspreken met Isa
-image
-kauwgom
-samen een tijdschrift lezen in het gras
-pootje baden in een vijverdingetje daar
-een klein meisje wilde met ons spelen dat je steentjes in het water moet gooien, en je kon ze ook van haar kopen, met de onzichtbare eenheid ‘uur’ die nogal eens verschilde. (ja waarschijnlijk bedoelde ze euro maar goed)
-we gingen gourmetten (of hoe je dat ook schrijft)

Dinsdag

-te vroeg zijn bij het stadsdeelhuis en dus een tosti eten en ice tea drinken
-regen (soms is regen fijn okee)
-m’n geweldige boek
-TV
-tekenen
-blijheid (ja algemene blijheid telt mee als een ding in mijn special week.)

Woensdag

-half tien wakker
-TV
-nootjes
-brownies
-ei
-thee
-gezelligheid

En dat was de Special Week! Maandag ga ik dus weg, twee weken lang, dus dan blog ik wel wat minder ;)

DIY: broek verkorten

image

De schaar moet eigenlijk een stofschaar zijn, maar die heb ik niet.
Hij is helaas te klein voor mij, (lees ‘oude broek’ in plaatje) dus ik ga hem aan m’n nichtje geven.
Met de broekspijpen heb ik ondertussen een pennenbakje en een tasje gemaakt (verwacht er maar niet te veel van) dus daar komen nog tutorials van en ik heb nog genoeg stof over ^^.

Die dag in juli- wait. Juli?

Die dag in juli dat je al vakantie hebt, en je buiten met thee en een boek op een kleedje op het gras in de zon zit, en je je afvraagt waar de tijd is gebleven.
Okee, ik moet toegeven, dit schooljaar is er heel wat gebeurd. En heel veel lijkt ook gewoon heel lang geleden. M’n feestje, de eerste schoolweek, het kerstgala… Het is eerder het idee ‘ik ga naar de derde!’ En dan heb ik iets als ‘holy shit.’ En dan heb ik iets als ‘is het zomervakantie? ZOMERVAKANTIE?’ ‘En dan word ik bijna verdrietig, want vorige week lijkt wel gisteren en als één week zo snel gaat, gaan zes weken ook wel zo snel.
Het uitslapen gaat wel steeds beter. Van half zeven naar half acht naar half negen, en nu half tien. En maandag lekker twee weken naar Griekenland. Ach ja, first world problems. Ik heb niks te klagen.

Tips tegen stress

We kennen het allemaal wel: die zware steen in je buik, dat schuldgevoel, die zorgen en meestal helemaal om niets. Als je daar vaak last van hebt wordt het tijd om jezelf tot de orde te roepen. Hier wat tips om stress aan te pakken.

1) gezond leven. Klinkt cliché, maar het is echt zo. Als je, zodra je thuiskomt van een lange dag op school, meteen de chipszak pakt, verzeker ik je dat je nergens aan toe komt en je alleen maar lui op de bank zit vol te vreten. Klinkt leuk, maar het werkt voor geen meter.

1: je blijft honger houden

2: de slechte stoffen etc maken je gewoon ongelukkig. Ik ben geen expert, dus laat ik het abstract houden.

3: je hebt nergens zin in, voelt je lui, etc.

Ook chocola eten werkt niet heel goed. Ik heb zelf tenminste bijna nooit wat van die gelukkigmakende stofjes gemerkt.

Als je thuiskomt, bak dan een ei ofzo. Doe iets geks. Maak een broodje met ketchup, mayonaise, augurk, tomaat en kaas, om maar wat te noemen. Heb ik zelf erg vaak gedaan, werkt heel goed.

2) let it go. Laat oude conflicten los. Ik heb hier zelf lange tijd problemen mee gehad, wel maanden (!). En geloof me, je wordt er niet gelukkig van. Laat het los, en probeer mensen te vergeven. Ik heb diegene dagen genegeerd en zij mij, ik weigerde überhaupt naast haar te zitten. Ik beloofde mezelf dat het nooit goed zou komen tussen ons (ik zag dat als opgeven). Tot ik er op een dag genoeg van had en haar online had gevraagd of ze onze vriendschap niet een tweede kans wilde geven. Ze was het met me eens en de eerstvolgende schooldag was alle vijandelijkheid voorbij. Voorheen zag ik alleen nog maar slechts in alles wat ze deed, maar nu niet meer en dit is gewoon veel fijner. Ik kan nu zelfs de goede dingen in haar waarderen. 

‘Kijk mammie, kijk eens hoe goed ik al kan fietsen?’

3) prioriteiten stellen. Maak een lijstje van alles waar je je zorgen om maakt, bedenk de gevolgen ervan, en bedenk om welke je je echt zorgen moet maken en welke zo gedaan zijn of kunnen wachten. Werk alle dingen op je lijstje weg. Niet lui zijn! Van niets doen krijg je stress.

(Vergelijkbaar hiermee is de Portraitchallenge waarvoor ik nu DRIE portretten moet tekenen.)

4) ga mediteren ofzo. Heb ik nog nooit echt gedaan, maar het kan heel ontspannend zijn (lees: Wikipedia zegt dat het ontspannend kan zijn) en het is een goede manier om je hoofd leeg te maken (lees: in tijdschriften staat dat het een goede manier is om je hoofd leeg te maken).

Mindfulness heet dat.

Want ja, soms zit je hoofd gewoon helemaal vol.

5) slaap. Een goede nachtrust is essentieel voor stressloosheid.

6) relax. Maak het jezelf niet te moeilijk, zet de situatie bijvoorbeeld op papier en analyseer hem goed. Of vraag hulp. Beloon jezelf af en toe met een pauze ofzo, anders verdwijnt alle motivatie. En als er helemaal geen reden is om te stressen, maar je voelt je gewoon stresserig, leg dan je phone weg, drink wat sap, ga in bad, lees een boek op het gras, doe whatever je maar wilt, maar kom achter dat scherm vandaan.

Wat doe je hier nog?

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 61 other followers